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张明利主任医师
河南省中医药研究院 内科
问答分析：
胃寒引起的失眠一般可以通过生活和药物进行治疗。1、生活：胃寒失眠主要是由于长期不规律饮食和过量摄入生冷食物或腹寒所致，一旦脾胃功能失调就会引起失眠，最好先喝一些热水来缓解胃部的寒冷，然后用热毛巾或热水袋敷在胃和腹部，让寒气排出体外，患者还要保持正常饮食。2、药物：患者可以适当口服良福丸或香砂养胃丸进行调理。建议患者在日常生活中应该保证三餐有规律的饮食，不应该吃冷的食物，应该多喝些生姜红糖水。其次，睡前喝一杯热牛奶，对胃可以有良好的修复功能。
回答时间：2023-01-22 14:16
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