医生回答
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朱大艳主治医师
开封市中心医院 消化内科
问答分析：出现便秘的情况，多数和不良的饮食习惯有很大的关系，如果便秘比较严重，可以遵医嘱选择药物进行治疗，比如可以选择益生菌促进胃动力，或者也可以选择健胃消食片帮助消化。在饮食上也需要注意调整，比如可以多吃一些粗粮或者是粗纤维的食物，这类的食物是比较容易被消化的，也可以促进胃肠道蠕动，能够有效的缓解便秘的情况，在治疗的同时也可以适当的进行活动。
回答时间：2022-08-30 11:26
杨蜜蜜主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
问答分析：便秘的患者多是由于不良的生活作息和饮食习惯所引起的，建议平时可以适当的参加一些体育锻炼，也可以吃一些粗纤维食物，比如可以吃玉米、紫薯、燕麦、蔬菜等等。但如果通过这些方法还是不能够缓解便秘，可以在医生的建议下选择药物进行治疗，比如可以选择乳果糖、益生菌、番泻叶等等，在饮食上也要选择一些容易消化的饮食，尽量避免吃完饭之后久坐和久卧。
回答时间：2022-08-30 10:50
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