引起舌头发涩的原因有很多，可分为生理性因素以及病理性因素。生理性因素如饮食不当引起的舌头发涩，一般会自愈；病理性因素包括阴虚内热、功能性消化不良、其他疾病等引起的舌头发涩，一般不会自愈。
在进食酸性、味苦、过辣的食物后，食物本身的味道比较刺激，容易影响味觉，出现舌头发涩的症状。该症状持续时间比较短，可自行消失。
1、阴虚内热：舌头发涩还可能是阴虚内热、气血不畅等病理性因素引起的，患者可以去医院中医科进行视诊、问诊、切诊，并遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
2、功能性消化不良：消化功能不良也可能会导致患者出现舌头发涩、口渴等症状。建议患者及时去医院消化内科就诊，并遵医嘱用保和丸、健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、其他疾病：除了上述疾病会引起舌头发涩，内分泌失调、牙石、糖尿病等疾病也可导致舌头发涩。患者应去医院完善血常规、尿常规、血脂功能等检查，明确具体的情况。
由此可见，若舌头发涩是生理性因素引起的，一般能自愈；若是病理性因素引起的，一般不会自愈。如果出现上述情况，需要到医院进行望诊、问诊、切诊等检查。日常要吃易消化的食物，不能吃生冷刺激性食物，还要保持心情舒畅，适当的补充枸杞、红枣等食物。
