心悸是指心跳,节律,频率发生改变,不能自我控制,心前区不舒服的症状,在临床上通常被分为生理性的和病理性心悸两种。
生理性常见于焦虑、紧张、熬夜,以及饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料之后,或者长期处于学习工作压力过大等情况,都会导致交感神经兴奋,出现心慌等情况发生,一般不需要治疗,通过减少压力,心理疏导,放松心情,调节睡眠就可以得到相应的改善。
中医认为,病理性质有虚实两个方面,虚者为脏腑气血阴阳亏虚,心失所养,导致心悸不安; 实者多为痰火、水饮,瘀血阻滞心脉,致使气血运行不畅而引起心悸。患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗,如同仁堂营心丹,该药具有养心通脉、镇静止痛的功效,对有心气不足、心阳亏虚导致的心悸证可起到针对性的作用。
总之,当患者若出现了轻微的、一过性的心悸症状,并且没有其他不适,也可以通过休息进行有效的缓解。平日里建议有心悸的患者规律自身的作息时间,保证充足的睡眠,以及食用清淡的饮食,避免心悸的发生。