作为母亲或者处于青春期的女孩子都可能知道，或都经历过月经不正常的情况，有一部分人可能不在意，以致于经期紊乱给生活带来不便，女孩子还是需要了解月经方面的知识。让我们来了解一下，青春期少女月经不正常怎么办？
　　1、首先要先了解其原因
　　一种是生理性的，而这种情况在临床上的出现是比较多的，因为少女卵巢的发育，是逐渐走向成熟的。所以可能在月经初潮的开始几年里，会因为卵巢的没成熟，没有排卵等等，导致了月经周期可能会忽长忽短，就会有月经不正常的表现，一般情况下是不需要治疗的。有一些特殊情况就要特殊处理，如月经期超过九天，出血量大导致了贫血，三到四个月不来，这些都要到医院进行检查，有可能是患有多囊卵巢综合征，这种疾病要及早发现、及早治疗。

　　2、药物治疗
　　青春期的女孩比较爱美，她们会为了保持身材减肥。有一部分人会用节食来达到目的。长期的节食，导致营养不良，会影响月经的正常分泌。那么针对这种月经紊乱的情况，可以口服药物来治疗，像一些常规的药物，乌鸡白凤丸，都可以调节月经，使月经正常分泌。如果长期如此，可以检查一下激素6项，进行专业的治疗，这样也排除了内分泌疾病。

　　3、良好的生活作息习惯和心态
　　青春期的女孩子正处于上学阶段，学习压力太大，精神紧张，作息时间不规律，也会造成月经不调。这种情况要注意放松心情，保证充足睡眠时间，可以去郊外游玩，听音乐等等。饮食不规律，油炸物，奶茶，火锅，冷饮。这些都是这个时期女孩子的最爱。在来月经期间一定吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷饮，这些都会使月经不正常。平时可以多运动，保证充足睡眠，以及良好的心态。