现实生活之中，由于种种原因，很多患者都出现了脚趾头痛风这种不良症状，给他们的身体健康带来了严重的伤害，有些患者甚至无法正常工作及生活。那么，脚趾头痛风应该如何处理？下面了解一下吧！

1、借助药物止疼

止疼最有效的还是激素，从经验来看，一般可以打得宝松，消炎较快，半个小时之内就能把红肿热痛消除掉。但是这不是根本目标，所以还应用些降尿酸的。比如、苯溴马隆等，抑制尿酸合成和促进尿酸排泄的药来治疗。当然排尿酸药有一定副作用，尽量能不用还是不用，比如用了以后，虽然尿酸降的较快，但是体内的代谢产物排泄有障碍，最后造成潜在的副作用。排尿酸的苯溴马隆可以造成肾结石，如果喝水少，没有很好的碱化尿液，很容易形成肾结石造成继发性的肾脏损害，这都是不应该出现的问题。

2、改变生活、饮食习惯

非常重要，所以强调痛风患者平时要注意减轻体重、少吃多动，这也非常重要，这样就可减少尿酸的来源；除了减少尿酸的来源，还要增加尿酸的去路，增加尿酸去路主要是多喝水、吃点碱性食物，比如比可以用小苏打，在多喝水碱化尿液的情况下，尿酸是弱酸性的，如果在碱性环境下，溶解度较高，容易排泄出去，尽量减少药物降尿酸，通过饮食改变尿的酸碱度，使尿酸排泄。

3、参加体育锻炼

因为慢性炎症，周围血循环都不好，每天很好的运动，可以减少局部的炎性物质沉积，这样可延缓，尤其是慢性痛风的发生或者发展。所以总体来说，痛风注意这么几条，尤其是后面的生活方式。如果注意到，痛风是能不发作的。要想痛风治愈，要把后面的生活方式注意好，科学的饮食、科学的锻炼等。

（作者：高胜山｜马鞍山市人民医院骨科副主任医师）