母草，从名字不难看出它应该对女性身体有益。的确，益母草有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效，是治疗妇科疾病的一味良药。

　　市场上的益母草制剂名目繁多，包括、益母草膏、益母草含片等，这些中成药能够促进子宫收缩，有利于瘀血的排出，可以促进子宫复原，减轻产后腹痛，减少阴道出血时间，非常适合产后妇女服用，且不会影响哺乳。

　　虽然益母草及其制剂对女性身体有益，但不可以把它当做保健品长期服用，尤其是脾胃虚弱者，一些消化不好、经常腹泻的患者，可以选择当归膏或当归丸。另外，因益母草可促进子宫收缩，有活血作用，故孕妇是不能服用益母草类药物的，否则容易引发流产。

　　专家指出，怀孕女性千万别碰益母草。我们知道，孕妇如果吃药，会影响胎儿。然而谁也不能保证孕期不生病。当孕期生病了，可有选择的服用一些中药。但孕妈妈要记住的是，孕期千万别服益母草。因为吃了益母草类药物，可能会导致流产。

　　什么时候吃

　　一般来说，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低或子宫发育不良。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。由此可见，月经量过少对女性日后的受孕是很有影响的。

　　益母草主要是活血化瘀和补血的作用，一般是月经前2、 3天左右吃。的用法用量：开水冲服，一次1袋，一日2次。也可以多吃点红枣，当归炖鸡之类补血的食物。