保健品的维生素E主要是保健功能,药用维生素E是起到治疗的作用,两者的制造工艺是不相同的,个人的吸收也是不同的。药品和保健品的区别在于,药品含量比较高,而保健品含量相对较低。所以保健品没有治疗作用,是不能代替药物的。两者价格有较大差距在于,药品是国家定价的,而且发布广告有严格的限制,而保健品都是厂家自主定价,所以保健品价格相对较高。
尽管维生素E有抗衰老的作用,但是不建议大家盲目服用,一定要在专业医生指导下来正确服用维生素E。维生素E服用过多会产生一些不良的反应,如长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险、妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能等。另外,建议大家尽可能的从食物中补充维生素E,如压榨植物油、果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、柑橘皮等。