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一般来说，阔筋膜张肌位置痛可能是过于劳累、筋膜拉伤引起的，患者可通过生活调理、使用药物的方式进行改善。具体分析如下：
1.过于劳累：长期干重力活，容易导致局部软组织受到损害，进而出现筋膜张肌痉挛的情况，患者可能就会感受到阔筋膜张肌位置痛，可通过局部热敷、按摩的方式进行改善。在日常生活中也要注意多休息，不要过于劳累。
2.筋膜拉伤：受到外伤可能会导致筋膜拉伤的现象出现。如果外伤比较严重，导致筋膜拉伤也较为严重，患者就会感觉阔筋膜张肌位置很僵硬，并且还可能会伴随阔筋膜张肌位置痛的症状。患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、等药物进行治疗，在日常生活中尽量不要干重力活，注意静养，多吃骨头汤、鱼汤等有营养的食物，更有利于身体的康复。
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