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    跑步后脸红、发烫正常吗

    发布时间:2024-01-03 15:26 来源:中日友好医院 龚新宇 副主任医师
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    一般来说,跑步后脸红、发烫,可能是正常生理现象,但也可能是中暑、缺血性心肌病这些病理性因素引起的,此时就属于不正常。具体分析如下:

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    跑步时全身肌肉需要进行运动,血液循环加速、新陈代谢加速、毛细血管扩张,可以导致面部发红、发烫。冬季天气寒冷,跑步时体内血液循环加快、毛细血管扩张,遇到冷空气的刺激,就会导致面部出现发红且滚烫的现象。在出现此类症状后,若休息后症状得以缓解,则考虑是正常现象,无需过度担心。

    1、中暑:夏季由于天气炎热,若跑步时脸部出现异常红润且伴有发烫、头晕、恶心等症状时,则考虑是与中暑有关,需要立即转移到阴凉地方,适当补充水分,遵医嘱服用,若症状还未好转则应及时就医。

    2、缺血性心肌病:跑步后出现脸部出现发红,且摸起来还发烫应该考虑是否与缺血性心肌病有关,患者可能还伴有呼吸困难、胸痛等表现。建议此类患者应及时就医,并且减少此类剧烈运动。

    若因病理性因素出现此症状,且持续加重应及时就医进行对因治疗。

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