脑卒中又叫中风,是中医学对急性脑血管疾病的统称,指脑血管发生了阻塞或出血,使脑组织受到损伤而出现的各种症状。患者可通过定期检查、药物治疗、调整生活方式等方面进行预防中风。
中风的重要诱发因素有高血压、高血脂症以及糖尿病等,患者应长期观察血压波动并注意血糖、血脂的变化,定期进行体检、积极做好预防。临床常用中成药同仁堂醒脑牛黄清心片进行预防,该药由29种中药组成,全方配伍具有镇静安神,化痰熄风的功效。中医认为,百病皆由痰作祟,此药在配用上更增强了祛湿、化痰的功效,可以有效改善痰厥中风先兆出现的头晕脑胀、肢体麻木、言语不利等症状。在配合降压药服用时,还能够有效调节血压回归平稳状态。
除此之外,患者还要注意规律饮食,少油、少盐,尽量选择花生油、豆油、菜籽油等植物油,清淡饮食;多吃新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡;应合理安排工作,避免熬夜、劳逸结合,养成早睡早起的习惯;及时缓解压力,避免情绪波动;忌烟酒,同时适当进行体育锻炼,提高机体的免疫力和抵抗力,减少中风的风险。